产妇在生产过后,会有气血两虚的表现,所以需要休息。但是由于要照顾孩子,就免不了要抱孩子,所以有的产妇,会有手臂酸痛,腰酸背痛的感觉。想贴膏药缓解一下,又担心会对身体有什么不好的影响。那么在坐月子的时候,能不能贴膏药呢?
月子期间手腕疼可能是由于关节炎引起的,是因为长期抱孩子造成的。这个时候是可以用点膏药的。购买时要选择孕妇可以用的膏药,不过我们建议最好还是不要用,因为这些药物都会对身体产生一些变化,如疲惫或引起其他并发症。在坐月子期间要注意保养好自己的身体,不要过于劳累,按时休息,保证睡眠,不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
局部热敷,缓解疼痛,也可以按摩或艾灸颈部的大椎穴及痛的局部来达到止痛的目的。穴位网上搜有详细图文说明很容易找,自己可以在家做,艾灸每天一次,每次30分钟,按摩效果没有艾灸好,每次10至20分钟,每天两次。
建议坐月子期间感觉腰酸背痛的产妇在月子期间注意休息,避免劳累,保证睡眠充足了,加强营养,要多吃高热量、高蛋白易消化的食物,避免生冷辛辣刺激性的食物。并且在产后42天进行复查。