这种便宜的维生素C孕妇是否可以每天摄入?长期每天摄入是否会对孕妇及胎儿产生不良影响?比如，是否会增加流产风险、导致胃肠道不适，或干扰其他营养物质的吸收?此外，这种维生素C的剂量是否适合孕妇，是否存在过量摄入的风险?
其实不管是药店里卖的2元一瓶最便宜的维生素c，还是几百上千的保健品维生素，如果不是孕妇得了缺乏维生素的病症，一般不可以天天吃。孕妇如果长期过量补充维C，会导致婴儿出生后的维C依赖症，此种情况下，婴儿如果不每日摄入大量维C，就可能会产生牙龈出血，精神不振等情况，严重者也可能会发生坏血症的问题。
孕妇长期吃维生素C的危害
药店里2块钱一瓶最便宜的药字号维C，通常标识含量是100mg/片，一片就可以达到成年人所需的日补充量，而且其含量有严格的治疗标准控制，但是孕妇如果长期服用维生素C不仅没有好处，还会给自己和胎儿造成不必要的危害，具体如下：
1、影响胎儿发育：维生素C可以通过胎盘进入胎儿体内，孕妇维C摄入过量的情况下，会影响胚胎发育，长期过量使用的情况下，是有一定可能性使出生的胎儿患上先天性坏血病病，需要终身的补充维生素C的情形;
2、产生依赖：每天人体需要的维生素C都是有一定的数量的，如果长时间过量的每天都补充维生素C就会改变身体对维生素的维生素C的需求。如果贸然停下补充维生素C，就会出现坏血病的症状，所以，过量补充维生素C就会使身体对维生素C出现依赖性;
3、导致流产：部分孕妇没有合理补充维生素C，如果总是大量补充，可能会导致身体出现多种不良反应，例如常见的溶血现象，发生溶血时可能会威胁到生命安全，甚至使孕妇出现流产情况;
4、导致胃肠道不适：过量服用维生素C的情况下，会出现腹泻、恶心、呕吐、尿频、胃痉挛等不适症状;
5、产生结石：维生素C虽然属于水溶性，但过量食用，可能会增加肾脏负担，还可能会形成尿酸盐，增加泌尿系统结石形成的几率;
6、胃黏膜刺激：长期过量补充维生素C，可能会导致胃黏膜刺激，同时也可能刺激胃酸的过度分泌，导致胃黏膜受损，严重者甚至出现胃出血问题。
建议孕妇在补充维生素C时务必谨慎，避免长期过量摄入。最好选择孕妇专用的维生素C产品，并严格按照说明书或医生建议的剂量服用。同时，孕妇应注意均衡饮食，多食用富含维生素C的天然食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等。在服用维生素C期间，如出现任何不适症状，应立即停止服用，并及时就医。此外，孕妇还应定期进行产检，以了解自身和胎儿的健康状况。
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